CUATRO DVD DE LOS MAS COMPLETOS EJERCICIOS PARA MOLDEAR Y TONIFICAR TU FIGURA, UTILIZANDO EJERCICIOS AEROBICOS Y PESAS, INCLUYE ADEMAS LA GUÍA DE PERDIDA DE PESO Y UNA CALENDARIZACION PARA EL CORRECTO USO DE LOS DVD, OBETENIENDO ASI EXCELENTES RESULTADOS EN LA FIGURA!!!!!!!!!!1